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以上我们了解可益生元和益生菌的区别 ， 可见如果想改善肠道菌群平衡 ， 摄入不会产生免疫反应的益生元更具科学性 。 了解更多相关的健康小常识 ， 请持续关注浙江龙网的保健养生栏目 ， 相信您的生活会更加精彩 。
 

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